Распорядок дня - Как быть счастливым и все успевать

🙌 Продолжаю цикл лекций «Здоровье = Йога», вашему вниманию беседа на тему «Рекомендации по распорядку дня». Расскажу: 🔹 Как вставать рано, но при этом высыпаться? 🔹 Как все успевать, при этом быть продуктивным и полным сил? 🔹 Как сохранять спокойствие и баланс в течении дня? 🔹 Практические советы по построению своего графика жизни. Я в интернете: ➧ Личная консультация: ➧ Telegram - ➧ Сайт -