Методический семинар по дзюдо. Как всегда Катаниши показывает много и подробно. В этом семинаре он раскрывает не только технику, но и методику дзюдо. Много подготовительных упражнений в парах, учикоми.Бросок через спину (seoinage), бросок через плечо (ipponseoinage), зацеп изнутри (ouhigari), подхват изнутри (uhimata), передняя подсечка (sasaetsurikomiashi), подсечка изнутри (kouhigari). Отдельная тема это захват (взятие,освобождение, заведение). Для тренера это очень информативный материал о методике дзю
156 views
1
0
3 weeks ago 00:03:50 4
Каждый день делай этот массаж пальцев. Узнай почему. Му Юйчунь.
3 weeks ago 00:08:37 4
Избавляемся от судороги. Важные точки на теле. Му Юйчунь.
1 month ago 00:25:14 1
Рецепт овощного кваса по методике “Алфей“, 1 часть
3 months ago 00:04:24 1
Как убрать мусор из нашего тела. Му Юйчунь.
3 months ago 00:24:09 1
Внимание! Щитовидная железа. Много методов. Му Юйчунь.
3 months ago 00:03:26 1
Печень, почки и желчный пузырь. Му Юйчунь.
3 months ago 00:12:48 1
Сахарный диабет, ПОЙДИ, УХОДИ! Му Юйчунь.
3 months ago 00:21:32 1
ЗРЕНИЕ - Точки для глаз - Му Юйчунь о здоровье глаза