Шоколад и кофе: польза или вред? Результаты исследований любимых продуктов.

Присоедениться к Гастро-группе здесь 👉 Обучайтесь на Гастро-группе! Это отличная возможность решить ваши проблемы с пищеварением! Приветствую вас! С вами доктор Сергей Вялов, кандидат медицинских наук врач-гастроэнтеролог и гепатолог. Думаю, вы тоже сталкивались с осуждением некоторых продуктов. Кофе и шоколад возглавляют этот топ! Кто-то отказывается от них навсегда! Другие, наоборот, не готовы расстаться с любимыми продуктами. В этом видео я расскажу о результатах нескольких исследований этих продуктов. Я считаю, отрицательный результат тоже может быть полезным! В каком-то смысле он развеивает мифы. Ученые установили, что употребление шоколада не оказывает никакого влияния на сердечно-сосудистую систему. Но и дополнительной пользы он не дает. Хотя, я считаю, положительные эмоции можно считать полезным эффектом. Исследование кофе наоборот показывает несколько неожиданные положительные результаты. Смотрите обзор до конца и вы узнаете какую пользу приносит этот напиток. Что лучше: пить кофе чаще или реже? Напишите в комментариях: как вы относитесь к кофе и шоколаду? 00:00 Начало 01:35 Первые исследования употребления кофе индейцами 04:48 Исследование шоколада 10:48 Исследование поливитаминов 12:09 Исследование кофе 16:48 Заключение 17:41 Марафон: нормально есть ✅НОРМАЛЬНО ЕСТЬ 2.0 Трекер питания и дефицитов Лучший марафон с разбором по всем компонентам Простые и полезные практические шаги Чтобы есть все, что хочется и не болеть Регистрация и вход по ссылке ✅ Для сомневающихся есть Бесплатный Гастро-Марафон “Сколько можно“ Обзорная информация про питание Предварительная регистрация и вход по ссылке ✅ И конечно, читайте отзывы ✅ Подробная информация на сайте доктора ✅ Полный разбор симптомов, причин, обследований и лечения на ГАСТРО-ГРУППЕ ✅ Гастро-группа - это обучение решению любых проблем с пищеварением, где доктор работает с вами в группе над решением проблемы в течение недельи, и вы формируете план решения своей проблемы, включая разбор симптомов и причин, разбор питания, разбор обследований и лечения. ✅ Подробнее смотрите на сайте доктора