Кофе — не источник, а вор энергии: как он разрушает организм. ЧТО кофе берет взамен за энергию?
Кофе - так ли это безопасно, как кажется? Что он делает с организмом, почему от кофеина лучше навсегда отказаться.
Как обнаружить у себя кофейную зависимость и как мягко и эффективно
«слезть» с опасного напитка?
🔗 Больше пользы и лайфхаков для здоровья в телеграм-канале:
Тайм-коды:
01:18 Где содержится кофеин
02:23 Минусы кофеина
09:00 Дофамин
11:08 Физическая зависимость
16:05 Сердечно-сосудистые болезни
16:50 Влияние на сон
19:10 Генетика к кофеину
20:02 Как узнать в себе кофемана
20:35 Кофеиновый детокс
21:28 Как отказаться от кофеина!
2,181 views
86
24
4 days ago 00:28:58 1
Успейте сделать!❄️3 чудесные ИДЕИ декора на Новый Год🎄Просто, быстро и оригинально!
4 days ago 01:03:31 1
Чудесные КУКОЛКИ с ароматом вашего любимого мыла🧼Из салфетки/полотенца🌿Подарки своими руками
5 days ago 03:28:38 1
[Аудиоспектакль] Ирина Одоевцева - На чужих берегах
5 days ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
1 week ago 00:05:35 1
Мы великие. Люди, что с вами случилось? Как же вы так деградировали? Какое величие? Разруха везде
2 weeks ago 03:01:45 1
Relax mind, get some coffee ☂️ Lo-fi Rain / Jazzy HipHop / Chillhop
2 weeks ago 00:08:03 1
How To Install Zenless Zone Zero On Steam Deck | SteamOS
2 weeks ago 01:17:11 1
The Day The Galaxy Realized Humans Are NOT Cute | Best HFY Stories
2 weeks ago 00:03:57 1
Don Toliver - BROTHER STONE (FEAT. KODAK BLACK) [Official Music Video]
3 weeks ago 00:02:03 2
Григорий Гладков — Песня о картинах (Шутка)
3 weeks ago 00:12:46 1
ЧУНИ❗❗❗ Выкройка, которую никто не показывал на Ютубе. Пошаговая инструкция по пошиву.
3 weeks ago 00:50:22 1
🔴#DJRIDNAS - Prime Time #193 #AFROHOUSE #МУЗЫКАОНЛАЙН2024 #НОВИНКИМУЗЫКИ2024
3 weeks ago 00:08:00 7
Органайзер-чемоданчик по цене мешка. Короб для хранения, который можно стирать.
4 weeks ago 00:02:45 2
Voodoo People | Retro Poland Cover
4 weeks ago 00:01:17 1
Top 5 Chess
4 weeks ago 01:07:26 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
4 weeks ago 00:06:43 2
CRADLE OF FILTH - Malignant Perfection (Official Video) | Napalm Records
4 weeks ago 00:08:23 5
Grimdark Greyjoy Army Showcase | A Song of Ice and Fire Miniatures Game
4 weeks ago 02:16:12 1
Татьяна Монтян в Петербурге! Пышки + настойка = беседы о СВО и долге 4 500 000 ₽, Путине и коррупции
4 weeks ago 00:09:10 1
🔴 BREAKING: Germany in SHOCK as its Biggest Automaker Layoffs Thousands, Closes 3 Plants & Cuts Pay
4 weeks ago 00:11:19 1
В упор из танков и РПГ: Разгром огромной колонны РФ под Угледаром
4 weeks ago 02:16:12 1
ТАТЬЯНА МОНТЯН: ИНТЕРВЬЮ В ПЕТЕРБУРГЕ: ПЛАВАЕМ, ВЫПИВАЕМ И РЫБАЧИМ В НЕВЕ. Беседа о СВО, Путине и… 🔥
4 weeks ago 00:01:00 1
Зачем обманывать медицину, если проще обмануть артроз?!
4 weeks ago 00:38:39 1
Update Balkan - A reading with Crystal Ball and Tarot