Брайан Трейси. Формула устранения тревоги, беспокойства и страхов.

Одна из самых распространённых причин стресса в жизни взрослого человека — это беспокойство, чувство тревоги и страх. Один из лучших способов для борьбы с беспокойством — это найденная Брайаном Трейси “формула устранения тревоги“. Чтобы её активизировать при любых возникших сложностях или проблемах, нужно выполнить 4 шага... 00:00 Формула устранения тревоги 00:47 Беспокойство - это нерешительность 01:43 Шаг 1: Чётко описать свой страх 02:21 Шаг 2: Определить худший сценарий 03:34 Шаг 3: Готовность принять худшее 03:59 Шаг 4: Действовать и решать проблему ⚠ Вступайте в клуб по достижению целей Брайана Трейси: 🎯 --- Брайан Трейси - бизнесмен и спикер обучающий персональному успеху и развитию бизнеса. Автор более 70 книг переведенных на 42 языка. Многие из его книг стали международными бестселлерами и выдержали множество переизданий, как например “Достижение Максимума.“ Брайан доказал на своём опыте и учит д