ПП блины в дырочку, пп масленица, ЗОЖ, мало калорий
Поддержка канала:
Тинькофф: 2200 7001 5134 2861
Tinkoff
ЮMoney: 4100 1260 5451 796
ЮMoney
Ссылка на канал с нутрициологическими статьями, где делюсь своим опытом и опытом подопечных:
Ингредиенты:
Масло растительное - 1 ст л
Яйцо - 1 шт ( с1)
Ряженка ( у меня 2.5%) - 250 г
Сода - 0.5 чл
Мука ( у меня пшеничная цз, можно любую) - 60 г
КБЖУ на 100 г 160 ккал 6.9/ 7/16.8
54 views
1403
425
1 month ago 00:23:12 1
Шоколадный ПП блинный торт #ппрецепты
1 month ago 00:03:35 1
Шоколадный БЛИННЫЙ ПП ТОРТ. ПП блины на кефире
1 month ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
1 month ago 00:12:02 1
Я сэкономила на еде и потратила только 1200 руб. Идеи экономного меню на три дня на семью из 4-х чел
1 month ago 00:08:04 1
3 вида БЛИНОВ без сахара и белой муки
1 month ago 00:08:44 1
ТОП - 10 необычных начинок на овсяноблин.
1 month ago 00:03:45 1
рецепты, оладьи, яблоки ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ ШАРЛОТКА БЕЗ САХАРА / APPLE PANCAKES CHARLOTTE WITHOUT SUGAR
1 month ago 00:04:43 1
ПП блины, которые точно у вас получатся! Все секреты приготовления пп блинов! Тонкие ажурные блины!
1 month ago 00:10:35 1
Выпросила рецепт у одесситки!ЗНАМЕНИТЫЕ ОДЕССКИЕ НАЛИСТНИКИ!Тающие блины с творогом в духовке
1 month ago 00:02:58 1
ТАКОЙ Вкусной ТЫКВЫ Вы ещё НЕ ПРОБОВАЛИ! Лучший рецепт на СКОВОРОДЕ! Тыква Быстро, Просто, Полезно!
1 month ago 00:09:54 1
6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!
1 month ago 00:02:50 1
ПП Блины Из Овсянки Для Худеющих!
1 month ago 00:04:54 1
Салат Из Тыквы, Который Невозможно Не Полюбить!
1 month ago 00:33:35 1
VLOG 💛 ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ КСЕНИИ 9 ЛЕТ / ДАРИМ ПОДАРКИ / ЕДЕМ В КЛУБ
1 month ago 00:07:28 1
Почему моя карамель всегда получается?/Salted caramel recipe/Солёная карамель, секреты приготовления
1 month ago 00:13:32 1
ТЫКВЕННО-АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК/ САМЫЙ БЫСТРЫЙ СПОСОБ/ БЕЗ СОКОВЫЖИМАЛКИ
1 month ago 00:03:12 1
Блины из пшена, без соды, молока и глютена
1 month ago 00:02:34 1
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!
2 months ago 00:03:07 1
ПОТРЯСАЮЩЕЕ БЛЮДО из ТЫКВЫ! ТАК Тыкву Вы ещё НЕ готовили! Вкусно. Полезно. Просто. Здоровая еда!
2 months ago 00:04:47 1
Доса - индийские блины без муки и яиц. Вегетарианский/веганский рецепт
2 months ago 00:02:56 1
Вкуснейшие ТЫКВЕННЫЕ ПАЛОЧКИ! Потрясающее блюдо из тыквы. Просто и Полезно! Здоровая и дешёвая еда!
2 months ago 00:04:29 1
Всего 3 ингредиента! ПП пастила без сахара, без лактозы, без глютена! Низкокалорийный рецепт!
2 months ago 00:03:41 1
ТВОРОЖНАЯ ГАЛЕТА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА. П. П. ВЫПЕЧКА 🔥🍑👍