Работа с кувалдой и грифом, упражнения с мячом и гирей — тренировка бойцов (СФП) от Руслана Акумова

ТРЕНИНГ: КУВАЛДА ТЕМА - ТРЕНИНГ: КУВАЛДА ТРЕНИНГ: ПОКРЫШКА ПОДГОТОВКА БОЙЦА ТРЕНИНГ: СКОРОСТНЫЕ ЛЕСТНИЦЫ ТРЕНИНГ: СЭНДБЭГ ТРЕНИНГ: СФП ТРЕНИНГ: СИЛА ХВАТА: ТРЕНИНГ: СКАКАЛКА ПЛЕЙЛИСТ: #oyama_mas