Клубное формирование «Гармония», руководитель Ветеркова Дана Игоревна

Программа клубного формирования «Гармония» включает в себя тренировки различной направленности : ⁃ динамический стретчинг; ⁃ табата; ⁃ круговая тренировка; ⁃ умная гимнастика; ⁃ атлетик стрейч и др. Благодаря разнообразной двигательной активности тело будет развиваться гармонично 🧘🏻‍♀️ и с каждой тренировкой улучшать свои физические показатели💪🏼 💎гибкость 💎выносливость 💎координацию _________________________