Йога-нидра. Глубокий йогический сон

Практика йога нидры - это уникальное путешествие в мир глубокой релаксации и внутреннего преображения. Эта древняя техника йоги помогает восстановить баланс между телом, разумом и душой, обеспечивая глубокое физическое и ментальное расслабление.🙏🌺 #медитация #спокойствие #расслабление #йоганидра