Как накачать пресс, вылечить спину и увеличить рост? Инверсионные ботинки.
Исследования эффективности инверсионной терапии
В 76,9% случаев помогло избежать операции при межпозвоночных грыжах.
Данное исследование показало, что у человека здорового инверсия не вызывает увеличение давления и изменение ЧСС.
Положительные эффекты:
увеличение сгибания туловища вперед, общее снижение параспинальной ЭМГ-активности, значительный уровень увеличения дисковых пространств L4-5 и L5-S1.
- Это исследование показало, что давление у испытуемых поднималось.
Противопоказания для инверсионной терапии:
Сердечно-сосудистые заболевания (артериальная гипертензия, инсульт, инфаркт, ишемическая болезнь сердца; Органические патологии или инфекции: церебральный склероз, болезни слуха, конъюнктивит, глаукома;
Болезни органов брюшной полости: брюшная или вентральная грыжа; отслойка сетчатки, беременность, ожирение, использование препаратов, снижающих свертывающую способность крови, остеопороз, аневризма сосудов головного мозга, деменция.
Вконтакте:
Facebook:
Instagram:
#инверсионныеботинки #пресс #больвспине #каклечитьспину #инверсионнаятерапия #накачатьпресс #увеличитьрост #спорт #здоровье #после50 #силовыетренировки #тренировки #ВалерийЖумадилов
#ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run
1 view
2039
892
11 months ago 00:04:24 1
8 Крутых Упражнений Чтобы Прокачать Верх Тела на Брусьях (Грудь, Трицепс, Плечи, Спина)
11 months ago 00:12:02 1
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22
11 months ago 00:07:15 1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ - используй научный подход | Джереми Этье
11 months ago 00:17:51 1
МАССАЖ НОГ ТЕННИСНЫМ МЯЧИКОМ, МФР СТОПЫ I САМОМАССАЖ
11 months ago 00:03:29 1
Как правильно заводить лодочный мотор. Советы новичкам
11 months ago 00:27:53 1
30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
11 months ago 00:27:02 1
КАК НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ ЗА 500Р В ДЕНЬ?
11 months ago 00:02:17 1
Зачем тренироваться после 50 лет, если все равно стареешь | Анонс интервью доктору Евдокименко