Стойка в группировке, как правильно выходить в стойку, почему не получается ?

Как правильно выходить в стойку в группировке, какие ошибки допускает ученик. Как толкаться в стойку, как “Вставлять плечи“, координация выхода в стойку в группировке. Привет всем! Если остались вопросы, пожалуйста пишите в комментариях, буду разбирать. Какие темы разобрать в дальнейших видео? Я вк - Я в инстаграм -