Уровень сложности степа - Как адаптировать сложность комбинации под всех клиентов в группе?

📌Разберем на практике составление и разучивание комбинации и варианты ее усложнения. - Колено степ пол, закрыть открыть - 8 - Сквот - 5- - Поменять на степе кросс - 6 📌Длительность эфира 40-50 мин.
Back to Top