Как выспаться в походе? Всё про обустройство и снаряжение
Качественный сон в походе? Как выспаться в палатке?
Сон в походе может стать испытанием на прочность ваших нервов или самым лучшим отдыхом, даже в сравнении со сном в любимой кровати. Но чтобы это было так, надо учесть десятки нюансов, о которых мы и поговорим на лекции.
Секреты успеха кроются в подборе основных элементов снаряжения, обустройстве лагеря и общем эмоциональным и физическом фоне. И все они зависят от нас - участников похода.
На лекции:
- основные принципы правильного выбора коврика и спальника;
- главные критерии выбора палатки и нюансы её установки;
- дополнительные детали снаряжения и одежды;
- как обустроить лагерь и быт в палатке;
- ритуалы и правила, которые вам помогут хорошо спать.
Спальники:
Коврики:
1 view
35
11
1 month ago 00:01:00 1
Зачем нужна РИМСКАЯ СПАТА? // Почему РИМЛЯНЕ отказались от ГЛАДИУСА? 🗡️ №7
1 month ago 00:12:47 1
Молитва на ночь перед сном! Будете спать как младенец.
1 month ago 00:08:21 1
Только ТАК можно СПАТЬ! И ничего болеть не будет. Сон, как у младенца, а инфаркта можно не бояться
1 month ago 00:13:05 1
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках
1 month ago 01:35:05 1
Роман Бузунов – главный по сну. Теперь я буду спать по-другому!
1 month ago 00:07:30 1
Клип пробуждающий Родовую память души
1 month ago 00:10:46 1
Аудиокнига «Из воспоминаний идеалиста». А.П. Чехов. Читает Владимир Антоник
1 month ago 00:00:36 1
А как вас укладывали спать ваши родители?😂#shorts
1 month ago 00:32:28 23
Настоящие мы | Влог | Выпуск #22 | РОЛЕКОН 2024!
1 month ago 00:00:57 1
Говорят, спать нужно на светлом или ярком цветным постельном белье #shorts
1 month ago 00:21:46 1
Причины плохого сна. Как быстро засыпать и выспаться. Гимнастика перед сном!
1 month ago 00:14:00 1
Мусульманин арабист поясняет как можно спать с посторонними женщинами не прелюбодействуя
1 month ago 00:16:52 1
Почему нельзя спать со всеми подряд? Сила благочестия. Как его вернуть? Benefic
1 month ago 00:06:43 1
Почему нельзя спать головой на север? Лучшее положение для сна.
1 month ago 00:57:17 1
СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ? — ТОПЛЕС
1 month ago 00:13:31 1
Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!
1 month ago 00:09:04 1
КАК БЫСТРО УСНУТЬ ЗА 5 МИНУТ. Сколько Нужно Спать? ЗОЖ: Важные Правила Здорового Сна.
1 month ago 00:17:24 1
ПОКА ВЫ СПАЛИ всё уже давно началось!
1 month ago 00:17:50 1
🔵Микросферы – матрас фирма Артрейд, отзыв покупателя о изделиях из микросфер🔵
1 month ago 00:05:16 1
Тигренок в добрых руках мамы Ляли - и накормит, и спать уложит... К каждому нужен особый подход!
1 month ago 00:03:51 1
Как освободить блуждающий нерв, чтобы крепко спать и худеть
1 month ago 00:07:22 1
9 Советов, Которые Позволят вам Худеть во Время Сна
1 month ago 00:26:22 1
Как правильно спать и высыпаться
1 month ago 00:16:07 1
Учим, с кем вам спать и что при этом думать. К чему готовят в ФСБ | Разборы