Легкая Тренировка Для ПЛОСКОГО ЖИВОТА | Kiat Jud DAI
Китайский фитнес для похудения живота, включает в себя китайскую тренировку для похудения и танец для похудения живота. Он стал очень популярным и вирусным в Тик Токе, благодаря китаянке Wanyo Mori (по русски ) этот комплекс китайских упражнения Kiat Jud DaY (или Киат Джуд Дай)
Я предлагаю вам полную тренировку. Вы услышите полные треки и музыку для китайского фитнеса, а также узнаете как правильно делать упражнения для похудения живота , а также рук и всего тела. Эта корейская тренировка, вместе с корейскими упражнениями для похудения живота зарядит вас бодростью, хорошим настроением и поможет убрать живот!
Китайская Тренировка для Похудения Живота! Известная китаянка придумала танец и разместила его в ТикТок! С его помощью вы сможете похудеть в животе за очень короткое время! Данная тренировка-танец называется Kiat Jud Dai (Киат Джуд Дай)!
В видео вы увидите 3D танец для живота под известную вам песню! Повторяйте за моделью!
Попробуйте пройти полностью всю корейс
60 views
456
111
2 weeks ago 00:00:42 1
Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение
2 weeks ago 00:01:07 2
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!
2 weeks ago 00:08:37 7
ТОП-6 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕВОЧЕК 2025
1 month ago 00:07:07 1
Всего ОДНА точка сделает тебя МОЛОДОЙ и КРАСИВОЙ! Простые упражнения, которые изменят твою жизнь!
1 month ago 00:01:17 11
Ваше тело нуждается в этом простом упражнении! 1 движение, которое творит чудеса!
2 months ago 00:30:11 7
Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь
2 months ago 00:00:15 1
Дряблый живот уйдёт, делай эту простую тренировку каждый день! 🔥 #тренировкадома #спорт #похудение
2 months ago 00:01:02 1
3 простых упражнения, которые замедлят старение!
2 months ago 00:04:39 1
Снижайте давление по утрам не таблетками. 2 простых упражнения
2 months ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
3 months ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
3 months ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
3 months ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
4 months ago 00:00:43 1
3 простых упражнения для крепкого иммунитета!
4 months ago 00:00:40 1
Делайте эти 3 простые упражнения и в 70 будешь выглядеть на 30!
4 months ago 00:07:21 1
Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера
4 months ago 00:01:16 1
6 простых упражнений для здоровья и энергии!
4 months ago 01:05:49 1
Аксу - цена мечты
4 months ago 00:00:07 1
Худеть легко 👆 #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
4 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
4 months ago 00:02:54 5
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
4 months ago 00:38:37 1
Свободный рынок. Главный обман экономики
4 months ago 01:00:40 1
ПОЯСНЯЮ ЗА ПНВ | Установка, стрельба, перемещение с прибором ночного видения!
4 months ago 00:07:49 1
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях