Павел Себастьянович

СОДЕРЖАНИЕ : 0:00:15 ● Заголовок. 0:00:21 ● Зачем написана эта книга. 0:14:22 ● Как устроено пищеварение или почему коровы хищники. 0:19:03 ● Пищеварение человека. 0:22:23 ● Почему надо есть сырое? 0:28:35 ● Мы беззащитны перед варёной едой. 0:35:15 ● Термообработка. 0:41:35 ● Аллергия. 0:55:42 ● Почему растительное? 1:06:52 ● Печень. Химическая лаборатория организма. 1:09:01 ● Сыроедение - что это, и как начать? 1:11:03 ● Продукты. 1:22:18 ● Сыроедение и физические нагрузки. 1:24:39 ● Теория сбалансирован