Качалка | Тренажерный зал

НИ ОДИН КОМБИКОРМ НЕ СРАВНИТСЯ С КУРАГРУДЬЮ! Популярный журнал для любителей спорта musculardevelopment взял интервью у эксперта в области фитнеса, автора книг и мастера по дуду Брэда Шенфельда, который является признанным специалистом в области натурального бодибилдинга. Muscular - достоверный источник информации, который выбирает только лучших. Вот что говорит специалист. Вопрос: Как вы относитесь к заменителям еды? Могут ли они помочь в наборе мышечной массы? Ответ: Для оценки эффективности заменителей пищи важно понимать их состав. Эти продукты богаты белком, низкими жирами, умеренным содержанием углеводов, витаминами и минералами. Они должны дополнять рацион, а не заменять естественные продукты. Употребление заменителей вместе с натуральной пищей обеспечивает оптимальное питание и помогает избежать дефицита питательных веществ. Лучше всего использовать заменители как дополнение к основным приемам пищи, а не как их замену. Регулярное употребление заменителей в сочетании с балансированным рационом способствует лучшему усвоению питательных веществ и контролю аппетита. Важно помнить, что заменители еды не являются панацеей для набора мышечной массы, а лишь дополнительным инструментом в поддержании здорового образа жизни. Качалка | Тренажерный зал Всем находящимся в сообществе! Мы стараемся, чтобы вам с нами было нескучно. Вы всегда можете донатить нам!!