Как убрать застой лимфы/3 упражнения для усиления лимфотока

Упражнения на 8:30 В этом видео я рассказываю о том, какую роль играет в организме лимфатическая система, что делать, чтобы убрать застой лимфы в теле. Показываю три упражнения для улучшения тока лимфы. С позой березка будьте осторожны! Если нет опыта в йоге, то лучше начинать с более простых упражнений.