Бывают разные состояния и эмоции, когда волнуется сердце. В такие моменты помогает:
1. Медитация и ровное дыхание
2. Когда дыхание восстановлено, помогает чтение/пение мантр или молитв. Позволив звучать душой и чувствовать Бога, мы настраиваемся на возвышенную вибрацию и входим в резонанс со Вселенной. Звучание помогает успокоению нервной системы.
Еще более эффективно действует практика: “Джапа-мантра“ благодарю 108-1008 повторениям - мантры, полностью успокаивается внутренний диалог, растворяются мысли, а душа тотально отдыхает, выравнивается тело, структуры.
Этот трек был записан именно, как практика спасения и расслабления психики, мозга после психологической трансформации. Практики звучания мантр всегда помогают, поэтому решаюсь выложить трек на канал, вдруг кому-то, тоже, станет чуть спокойнее, после прослушивания. Вдруг, кто-то тоже решиться позвучать мантры душой, с любовью.
Конечно, я осознаю, что в самом процессе суть, смысл пути, учусь, где-то совершая ошибки, стремлюсь к улучшению качества музыки и записи. Пока получается так, во славу Господи/ом намах Шивая
1 view
196
61
3 months ago 00:48:29 1
Space motion | Anyma | | Zafrir and more Melodic techno and progressive music mix 2024
3 months ago 00:26:28 1
Popular Saraswati Mantra With Lyrics 108 Times | सरस्वती मंत्र | Mantra For Studies & Knowledge
3 months ago 00:55:54 1
Hare Krishna — Radhika Das — LIVE Kirtan at Union Chapel, London
3 months ago 01:09:47 1
Mantra for Eternal Peace ॐ Connect to Higher Consciousness | Om Namo Narayanaya
3 months ago 00:05:56 1
SPIRITS - Закрой глаза // альбом Путь Домой 2018
3 months ago 01:10:19 1
Shiva means WITHOUT DEATH , TIMELESS , FORMLESS , and EVERYWHERE | Uma Maheshwar Stotra
3 months ago 01:18:19 1
MONEY WILL FLOW LIKE CRAZY! | MOST EFFECTIVE Lakshmi Mantras to ATTRACT Money and Wealth
3 months ago 00:03:20 1
DURGA SUKTAM
3 months ago 00:09:06 1
The Maha Mantra (Reggae Style)
3 months ago 00:05:12 1
Dheena Sharanaya - Sri Amma Bhagavan Songs
3 months ago 00:09:43 1
Nova Fractal, OXI, E-Mantra - Stargate (Median Project Remix)
3 months ago 00:00:57 1
Angels Calling In Your Soulmate #musicofangels #god #relaxingmusic
3 months ago 00:25:10 1
Surya Gayatri Mantra 108 Times With Lyrics | श्री सूर्य गायत्री मंत्र | Lord Surya Mantra Chanting
3 months ago 01:01:16 1
The Evolution of Sound | Progressive House Mantra DJ MIX for Soul | Ep-02
3 months ago 00:06:50 1
AZARATH - Beyond the Gates of Burning Ghats (Official Music Video)
3 months ago 01:01:34 1
SOUL-KILLER ☯ Japanese Trap & Bass Type Beat by @freeflowflava4526 ☯ Best Asian Hip-Hop Music Mix
3 months ago 08:04:15 18
HARE KRISHNA HARE RAM - Maha Mantra Kirtan Chanting 8 Hours Music By Madhavas
3 months ago 00:52:29 1
Healing mantras - music that fills the soul peace and harmony - исцеляющие мантры
3 months ago 00:19:21 1
MAHAKALI MANTRA : 108 TIMES : KILL EVIL & INJUSTICE IN LIFE : VERY POWERFUL
3 months ago 01:11:11 1
All you need is LOVE 🕊 Shamanic Drumming 💙 Spiritual Tribal Music 🕊 Shaya Meditations
3 months ago 01:14:38 1
Om Namah Shivaya From Popular Art of Living Bhajan by Rishi Nitya Pragya
4 months ago 00:07:59 1
Snatam Kaur - Akaal [Official Music Video]
4 months ago 00:00:24 1
Most Powerful Mantra to Cleanse Your Soul | #krishnamantra
4 months ago 01:56:31 1
Tibetan Healing Sounds to Relax the Brain and Sleep, Calm Your Mind to Sleep • 528Hz