Основные ошибки в технике у горнолыжников. Как их избежать?
Горнолыжное снаряжение: &utm_source=youtube&utm_medium=refferal&utm_campaign=club&utm_content=12T0ZTEpSFU
Какие основные ошибки в технике у горнолыжников и как их избежать?
На лекции мы разобрали 3 больших блока об ошибках:
1. Ошибка «задняя стойка».
Что такое задняя стойка? Почему в задней стойке ездить опасно? Эффективные упражнения для устранения этой ошибки. Как может выглядеть эта ошибка в разных вариациях?
2. Ошибка «внутренняя нога».
Как не потерять контроль ведения лыж на трассе? Почему важно чувствовать вес в повороте именно на ведущей (внешней), а не внутренней ноге? Эффективные упражнения для устранения этой ошибки.
3. Ошибка «нестабильность корпуса» (подвал, ротация и антиротация плеча).
Что такое ротация и антиротация плеча на горных лыжах? Почему происходит подвал плеча? Основы параллельности осей в повороте. Почему теряется контроль над лыжами? Эффективные упражнения для устранения
1 view
839
369
2 months ago 03:08:56 1
НЕВОЗМОЖНО СМОТРЕТЬ БЕЗ СЛЕЗ! ЖЕНЩИНА-ХИРУРГ УБИЛА ЛЮБОВНИЦУ? Врачебная ошибка | МЕЛОДРАМА
2 months ago 00:16:20 1
Личный опыт ничто. Логическая ошибка «Случай из жизни».
2 months ago 00:09:10 1
DNS-сервер не отвечает в Windows 10 - Что делать?
2 months ago 00:25:49 1
Неправильный грузинский выбор
2 months ago 01:09:16 1
Бонус и Гамовер про главные игры 2000 г.
2 months ago 00:12:49 1
НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО В БАНЕ. 7 ГЛАВНЫХ ОШИБОК, которые мы совершаем в бане, сауне, хамаме.
2 months ago 00:08:39 1
Как ИЗМЕНИТЬ себя и свою ЖИЗНЬ? Алексей Ситников о влиянии мышления
2 months ago 01:16:05 1
Пять простых шагов выбора антигипертензивной терапии у больных гипертонической болезнью и коморбидно
2 months ago 00:20:17 1
8 причин, по которым дети не слышат своих родителей. Что делать, если ребенок вас игнорирует?
2 months ago 00:22:18 3
Болезнь Альцгеймера - [История Медицины]
2 months ago 00:45:07 1
Как молодые девушки умирали от радиации во имя капитализма - [История Медицины]