Rafael Mendes - Anaconda Choke Masterclass
Всесторонний и максимально полный видео-курс от 2х кратного чемпиона ADCC Рафаэля Мендеса, посвященный удушающему приему - Анаконде. Курс включает в себя более 6 часов обучающего контента - это 21 видео урок и бонусные материалы.
Чтобы получить доступ к видео-курсу, перейдите по ссылке нажмите кнопку «написать».
Видео-уроки разбиты на 6 частей:
KEY CONCEPTS
ENTERING FROM STANDING
ENTERING FROM THE TOP
ENTERING FROM THE BOTTOM
SPARRING SEQUENCES
FIGHT ANALYSIS
бонусы!
Видео-курс начинается с объяснения ключевых деталей и концепций сабмишена. В этом разделе Рафа рассказывает о правильном положении руки, грамотном переключении захватов и деталях финиширования анаконды. Он также раскрывает цели противника в этой позиции и его возможные реакций и дает понимание, как действовать, учитывая эти аспекты.
В следующих частях видео-курса вы узнаете, как выйти на анаконду из нескольких положений - со стойки в качестве контр-действий на тейкдаун противника, из ТОП-позиций и из нижнего положения. Рафа настолько подробно разбирает каждую технику, что будет понятно для новичкам!
Следующий раздел курса - SPARRING SEQUENCES
Здесь вы можете посмотреть и проанализировать, как работает анаконда в спаррингах. Рафа последовательно демонстрирует выход на анаконду со стойки, из ТОП-позиций и из нижнего положения.
«Залезть в голову» 2х-кратного чемпиона ADCC
В заключительном разделе видео-курса предлагается уникальный контент, в котором вы буквально можете «залезть в голову» в Рафаэля и Гуи Мендесов. Посмотрите, как они анализируют схватки Рафы на ADCC 2009, где он соревнуется с Джастином Рейдером, Лео Виейрой и Кобриньей. Также они обсуждают подготовку к турниру и то, как они включили анаконду в стратегию Рафы.
Эксклюзивный бонусный контент
Видео-курс содержит бонусный контент, включая неизданные видео с семинара в Зале Славы ADCC 2022 года и видео-записи занятий со студентами AOJ.
Чтобы получить доступ к видео-курсу, перейдите по ссылке нажмите кнопку «написать».
2,730 views
16
6
5 months ago 00:02:27 1
Pobedna pesma - Телевизија Храм - LEGENDADO PT/BR
5 months ago 00:03:40 1
Sandy e Junior - Quando Você Passa (Turu Turu) (Ao Vivo Em São Paulo / 2019)
5 months ago 00:03:41 1
Sandy e Junior - Inesquecível (Ao Vivo Em São Paulo / 2019)
6 months ago 00:12:04 1
Gerçek Milli Takımlar Seçilseydi Afrika Kadrosu Nasıl Olurdu?
6 months ago 00:02:59 1
Guilherme e Benuto, Simone Mendes - Manda um Oi | DVD Deu Rolo de Novo
6 months ago 00:02:50 3.4K
Rafael Mendes - Leg Drag Guard Passing Drills
6 months ago 01:28:30 45
BOLEIROS 2 - VENCEDORES E VENCIDOS (Direção de Ugo Giorgetti, 2006)
6 months ago 00:04:19 1
What if Bruce Dickinson sang for OZZY OSBOURNE - Bark At The Moon
6 months ago 00:02:40 1
Grupo Menos é Mais e Matheus Fernandes - Lapada Dela (Clipe Oficial)
6 months ago 00:03:58 1
SKILLET em PORTUGUÊS: “Rise“ (Versão Completa)
6 months ago 00:14:13 1
Poesia Acústica #14- Cesar Mc, Ryan SP,Lourena, Major RD, Derxan, Wiu, Djonga,Kayblack,Gloria Groove
6 months ago 00:06:08 4.9K
Passing the Flexible Guard with Rodolfo Vieira and Rafael Mendes passing the flexible guard with rodolfo vieira and rafael mende