Как мы губим свои почки после 50 лет (Это лучше перестать)

Смотрите видео про то, что нельзя есть после 50 лет: Почки – это наш естественный природный фильтр. Да – не только печень является фильтром, но и почки здесь играют крайне важную роль. Так они выводят отходы жизнедеятельности, регулируют наше артериальное давление, поддерживают водно-солевой баланс и сохраняют важные минералы. Именно тот факт, что почки участвуют в таком большом количестве жизненно важных процессов, вынуждает нас о них заботиться. Причем, некоторые вещи настолько естественно вошли в нашу жизнь, что мы даже не считаем это чем-то вредным и делаем это регулярно. В этом ролике я собрал те привычки, которые вредят нашим почкам и которые нужно прекратить делать, чтобы сберечь их. Итак, первая вещь, которая вредна для наших почек – это обезвоживание. Вы должны ловить себя на мысли, что как только мы начали ощущать сухость во рту и жажду – это значит, что уже поздно. В том смысле, что не стоило доходить до того состояния и пить надо было еще