СМАЧНЫЙ РЕЦЕПТ ПАСТЫ С ЛОСОСЕМ!

Сегодня ты узнаешь мрачно вкусный рецепт пасты с лососем! Готовится она быстро, а результат на 100% порадует тебя и твоих близких ;) Для приготовления надо взять: - Макароны: 250 гр - Филе лосося: 250 гр - 2 помидора - 2-3 зубчика чеснока - Сметану (10%): 150 гр Первым делом варим макароны на 2 минуты меньше, чем указано на пачке. Тем временем можем начать приготовление соуса. Чеснок измельчаем и закидываем на разогретую до средней температуры сковороду. Сюда же сверху отправляются нарезанные томаты. Тушим это дело вместе примерно 7-10 минут. Макароны сварились, окидываем их на дуршлаг и промываем. Лосось нарезаем на кубики. В соус на сковороде добавляем сметану, перемешиваем и закидываем рыбу. Тушим всё вместе под крышкой 5 минут. Осталось добавить макароны, перемешать и протушить еще 2 минуты. Всего здесь мы получим примерно 50 грамм белка, 30 грамм жиров и 180 грамм углеводов. Подпишись на группу ВК: Следи за мной в Instagram: https:/