На протяжении многих лет, работая со спортсменами из разных дисциплин наблюдаю провал и недооцененность области общей и специальной физической подготовки (ОФП/СФП).
Повсеместно, начиная с этапа разминок, заканчивая специальной, узконаправленной работой.
Вижу как спортсменов направляют в тренажерный зал. Направить-направили - а зачем не объяснили. И вроде все понятно, нужно улучшить показатели основной дисциплины.
Но главный вопрос - КАК?
И вот тут начинается цирковое представление.
Различия только в том, кто будет на арене.
Один спортсмен - выполняющий всё подряд и без разбора, главное чтобы до 7-го пота.
[Его как говорится можно “понять и простить , ему сказано идти в зал, он идет. И он не тренер, он просто что-то как-то пытается сам]
Или спортсмен дрессировщик (читай как тренер) - который пытается удивить окружающих своим шоу. [И вот это самое опасное сочетание!].
Шоу, которое никак не относится к основной дисциплине и задаче спортсмена. Здесь главный на арене дрессировщик тренер, который зачастую совершенно не понимает сути ОФП, и просто без разбора закачивает спортсменов или угнетает функциональными тренировками.
И страдает тут спортсмен, его будущая карьера, тратится ценный ресурс.
120 views
757
222
5 months ago 00:24:47 1
Тренируем ЛОВКОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ для детей 7, 8, 9, 10, 11 лет. ПРЫЖКОВЫЕ развивающие упражнения
5 months ago 00:10:27 1
Бег 30 метров - Как хорошо сдать норматив в короткий срок - Спринтерский бег
5 months ago 00:45:15 1
ВАСИЛИЙ АТАНАСОВ | ПОДКАСТ КХЛ | О тренировках Ларионова, высокой результативности и АНАНАСАХ
5 months ago 00:06:51 1
#1. ВВЕДЕНИЕ. ОСНОВНЫЕ ДОКУМЕНТЫ. Судейство в фигурном катании на коньках.
5 months ago 01:00:45 1
Lies of P ► ДОБРЫЙ ПОЛИЦЕЙСКИЙ #4
5 months ago 00:20:52 1
Эта азиатская игра меня удивила | Тот Самый Обзор Granblue Fantasy: Relink
5 months ago 00:04:51 1
Written By Wolves - PLEASE, JUST BREATHE (Official Lyric Video)
5 months ago 00:01:34 1
Cat Quest III – Release Date Trailer – Nintendo Switch
5 months ago 04:11:41 1
0 прогресса стрим - Lies of P Part 8
5 months ago 00:11:04 1
ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ARMA НА XBOX ИЗ 2005 - Operation Flashpoint: Elite
5 months ago 00:52:33 1
Как сэкономить время на восхождении
5 months ago 00:03:17 1
Yellow Days - MRS MOONLIGHT (Official Video)
5 months ago 00:04:21 1
Yellow Days - FINER THINGS IN LIFE (Official Video)
5 months ago 00:03:01 1
ЛЕТНИЕ ХОККЕЙНЫЕ СБОРЫ! Любители хоккея + дети!
5 months ago 00:06:11 1
I prepare this delicious Greek dessert 3 times a week! Bougatsa - Custard Pie with semolina
5 months ago 00:23:38 1
ВЫГОДНЫЙ ШУСТРЫЙ ПК НА RTX 4060
5 months ago 00:07:05 1
Подготовка Высокого Полета#1 | Предсезонка открыта, Подготовка к Черным Медведям-Политех!
5 months ago 00:03:35 4
Wicked Game - Chris Isaak cover - DONUT OBSESSION
5 months ago 00:02:07 1
Общая физическая подготовка (ОФП) с волейбольным мячом
5 months ago 00:04:45 1
Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца
5 months ago 00:49:58 1
г. ЖЛОБИН - Гомельская обл. Р. Б - ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ в ледовом дворце “МЕТАЛЛУРГ “ ( 50 мин. )
5 months ago 00:01:43 1
Anya Nami - Bread (Official Music Video)
5 months ago 00:01:00 1
Обычный геймер vs Фанат Souls #shorts
5 months ago 00:11:51 1
Cопротивление, резисторы и закон Ома. Самое понятное объяснение!