Фронтальные приседания со штангой (Front squats) / развитие силы в ТА
Фронтальные приседания - Front squats. Обучающий урок по развитию силы и мощи ваших ног, правильная техника выполнения тяжелоатлетических приседаний со штангой на груди.
Подписывайтесь на канал Brute Kitchen :
Сергей Хоменко
Алена Казакевич
22 views
59
11
7 months ago 00:08:04 0
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
7 months ago 00:00:58 0
Становая тяга, взятие на грудь, фронтальные приседания
8 months ago 00:05:43 0
Фронтальные приседание. Максимум на 2 повторения 💪
9 months ago 01:23:58 0
Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание
9 months ago 00:01:01 0
Фронтальные приседания с гантелью НЛ
10 months ago 00:06:40 0
Рябуха Сергей, Фестиваль Игр ГТО 2024, Любители 18-39 лет, отборочный комплекс, результат 3’56“
11 months ago 00:13:49 0
Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических