Тренировочный спаринг по рукопашному бою и самообороне!

В данном видео разбирается техника рукопашного боя и самообороны на улице. Показ тренировочный спаринг. Безусловно, лучше всего освоить технику получится, пройдя обучение в наших секциях по рукопашному бою в Могилеве! На видео показана техника ударов ногами и руками, общие принципы ударов, накладки, подсечки, защиты Говоря о самообороне на улице, бой должен заканчиваться, едва начавшись. Однако, каждому рукопашнику необходимо уметь защищаться от ударов противника. Защита включает в себя различные элементы