💊 Витамин А для лица и кожи. В каких продуктах? Как принимать? Для чего?

Привет, в этом видео я расскажу про витамин А – ключевой витамин молодости и здоровья кожи (лица). Вы узнаете в каких продуктах содержится, как принимать, кому принимать и для чего. Ссылка на витамин А который использую сама: На моей бесплатной, 30 минутной консультации, я могу рассказать про дозировку и с какими витаминами сочетать именно вам, с учетом вашего возраста. Записаться на бесплатную, 30 минутную консультацию можно здесь: Таймкоды: 00:00 | Анонс 00:30 | В каких продуктах содержится 01:34 | Эффект накапливания бета каротина 02:03 | Основные эффекты 04:52 | Ключевые проблемы при дефиците 06:02 | Для КУРИЛЬЩИКОВ!!!