Практика "Речь и колокол", методика.

Человек дышит с момента рождения и до самой смерти. Дышит, но не замечает самого драгоценного, что у него есть. С этой техникой вы сможете овладеть осознанным дыханием, наблюдая за процессом вдоха и выдоха. Через 21-40 дней ежедневных тренировок по 2 раза в сутки, утром и на ночь, вы обретете невиданную силу ума, которая раскроется перед вами во всей своей красе. Дыхание - это проводник в жизнь. Это мост между этим миром и тем миром. На мосту невозможно жить, строить дом, вести хозяйство. Мост нужен для того, чтобы перейти реку от одного берега к другому, или пропасть от одного края к другому. Мы пришли из Небытия в Бытие, и уйдем назад Домой.