Этот массаж лица сделает вас красивее за 7 минут в день
Классический массаж лица за пару недель вернёт коже упругость, свежесть, ровный тон и подтянет контур лица. Простые, но очень эффективные движения показывает сертифицированный массажист Фарида Шамсутдинова.
Классический массаж лица улучшает циркуляцию крови (как следствие — питание клеток кожи) и отток лимфы, повышает упругость кожи, оказывает тонизирующее действие на мышечный каркас. Результаты этого многообразны и приятны:
1. Улучшается цвет лица.
2. Разглаживаются мелкие морщинки.
3. Сглаживается рельеф кожи после угревой болезни.
4. Уменьшается отёчность.
5. Замедляется увядание кожи, дольше сохраняется чёткий овал лица (поэтому после 40 лет массаж стоит делать каждой женщине).
Для хорошего результата массаж лица нужно проводить минимум два раза в неделю. Оптимально — через день. Курс массажа — 6–10 сеансов. При необходимости его можно повторить через 1–2 месяца.
Прежде чем приступить к массажу, усвойте основной тезис: все движения должны выполняться исключительно по массажным линиям:
Это крайне важно! Иначе результаты могут вас расстроить: вместо ожидаемого избавления от морщинок вы получите новые «заломы» на коже.
И ещё. При увядающей или склонной к куперозу коже не допускаются похлопывающие и пощипывающие движения: они усугубят существующие проблемы.
Массаж лица нельзя делать, если у вас:
1. Инфекционные или аллергические заболевания, которые сопровождаются высыпаниями: акне, экзема, дерматиты, герпес и так далее.
2. ЛОР-заболевания: гайморит, отит, ангина и прочие.
3. Злокачественные новообразования на лице. Вообще, при любых опухолевых процессах в организме необходимо проконсультироваться о проведении массажа с наблюдающим вас врачом (дерматологом, онкологом, эндокринологом).
4. Лимфатические нарушения, например воспаление лимфоузлов.
5. Пониженное внутричерепное давление.
6. Повышенная ломкость кровеносных сосудов, из-за чего на коже часто возникают синяки и мелкие кровоизлияния.
7. Множество родинок на лице.
8. Кожа после глубоких химических пилингов и профессиональной микродермабразии.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
Чёрные маски для чистой кожи:
Как завязать шарф:
Модные женские стрижки:
1 view
186
51
1 week ago 00:14:45 1
КРУТИТ НОГИ перед сном? Эти упражнения ИЗБАВЯТ вас от синдрома беспокойных ног | Кинезитерапия
1 week ago 00:00:00 1
Идеальная мелодия! Одна из самых красивых, волшебных весенних мелодий #8
1 week ago 00:00:00 1
Потрясающая музыка, Очень красивая и проникновенная до глубины души! Сергей Грищук музыка #5
1 week ago 00:05:47 1
Чтобы НЕ БОЛЕЛА ГОЛОВА. Му Юйчунь.
1 week ago 01:05:19 1
Нежная расслабляющая фортепианная музыка с исцеляющими звуками природы леса!
1 week ago 01:06:40 1
Музыка Природы! В этой нежной мелодии есть всё, чтобы просто расслабиться, думая лишь о Прекрасном!
1 week ago 03:49:54 1
Самая красивая мелодия на свете! Эту музыку можно слушать вечно! красивая музыка Сергей Грищук #22
1 week ago 00:10:55 1
Как улучшить ЗРЕНИЕ. Му Юйчунь. Часть 1.
1 week ago 03:48:53 1
Самая красивая мелодия в мире! Красивые добрые мелодии для души! Сборник самых лучших мелодий #2
1 week ago 00:06:28 1
Привет, ПОЧКИ! Прощай болезни! Му Юйчунь.
1 week ago 01:37:27 1
2 МНОГОДНЕВНЫЙ СЕМИНАР В ДИВНОМОРСКОМ г Часть 2 Трехлебов А.В #трехлебов #веды #вера
1 week ago 03:33:01 1
Красивая мелодия до слёз! Одна из самых красивых, волшебных весенних мелодий #10
1 week ago 01:12:40 1
Звуки Матрицы
1 week ago 00:06:12 1
ZEEKR 001: мысли и ощущения.
1 week ago 00:06:51 1
Массируй 5 точек, избавишься от онемения рук, быстрый результат
1 week ago 00:17:47 1
Массаж для уплотнения кожи, увеличения объемов лица и уплотнения подкожно-жировой клетчатки.
1 week ago 00:04:11 1
Звук медведя: как рычит медведь /Медведь, Рычание Медведя
1 week ago 00:05:32 1
Этот человек помолодел на пять лет. А вы хотите?
1 week ago 00:04:11 1
Никогда не сдаваться и за каждый шанс жизни цепляться
1 week ago 00:15:08 1
Делай это 2 минуты. Мочеполовая система. Пуп. Му Юйчунь.
1 week ago 00:09:48 1
Как улучшить мозговое кровообращение с помощью сухого растирания по лимфатич. линиям шейного отдела
1 week ago 00:31:06 1
Колени. Инструкция по применению. Биомеханика коленного сустава.
1 week ago 11:54:33 1
Самая красивая мелодия в мире расслабляет нервную систему🌿 Сергей Грищук #34