Акценты практики:
- боковые вытяжения
- вращения наружу в т/б суставе, вариации Гомукхасаны
- волновые движения позвоночника
ТГ-канал с практиками, анонсами и эфирами:
Регулярные занятия в Zoom и доступ к библиотеке всех записанных уроков в клубе:
Выходные “Самое теплое Рождество“, 6-8 января -
89 views
2609
718
4 weeks ago 00:03:19 1
ZEROBASEONE (제로베이스원) 박건욱 ‘Placebo’
1 month ago 00:19:31 1
Winter Survival Shelter - Sleeping Outside in -25° Weather
1 month ago 00:56:07 1
Geoengineering Watch Global Alert News, December 28, 2024, # 490 ( Dane Wigington )