Нас ждут неприятные новости. Опора тела на 2 точки. Animal Flow

В этом видео вы узнаете, как правильно переходить с опоры тела на 4 на опору на 3 точки, а затем опору тела на 2 точки для подготовки к тренировки Animal Flow. Это отличный способ улучшить силу и гибкость вашего тела! Нас ждут неприятные новости и амплитудные движения Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: