Свами Даши: Я не одинок. Я одиночка

Свами Даши — ведущий тренингов по трансформации сознания и тела, создатель методики «Чакровый бег». Автор книги «Я не одинок. Я одиночка». На поиск истин, которые изложены в книге, у Свами Даши ушло тридцать лет духовной работы. Встречи со знаменитыми Мастерами, посвящение в суфийский орден Накшбанди, саньяса Бхагвана Шри Раджниша, годы медитаций, ежедневная практика и работа над собой и собственным телом. В основе практики Свами Даши — личное понимание и восприятие практик и медитаций. Это микс из техник из различных культур и эпох, адаптированных под российскую реальность. Они помогают обрести гармонию даже посреди шумной толпы или офисного опен-спейса. На встрече вместе со Свами Даши поговорим подробнее о способах обрести себя и узнаем: Как использовать осознанность в борьбе со стрессом? Как научиться жить в моменте? Почему не нужно оберегать душу от сильных эмоций? Как правда и честность помогают достичь осознанной жизни? _______________________ Следите за новостями