Как легко проживать болезненные чувства?

Каждое чувство достойно уважения и достойно быть прожитым. Каждое непрожитое чувство - это энергетический заряд, стремящийся быть высвобожденным. Но ум убегает от проживания негативных чувств. Как прожить болезненный опыт? Рассказываю в этом видео