ТРЕНИРОВКА ЧЕТВЁРТАЯ. УПРАЖНЕНИЕ ПЕРВОЕ. 1 НА 1 АНГЛИНГ В КРУГЕ ВБРАСЫВАНИЯ
Установка
Делим всех игроков на небольшие группы, которые выстраиваются около кругов вбрасывания. Определяем точку старта, например хэш-метки кругов. Игрок №1 делает передачу на игрока №2, игрок №2 возвращает шайбу и игрок №1, владеющий шайбой, выбирает направление движения по линии круга, стараясь провести шайбу до противоположной хэш-метки.
Игрок №2 выбирает угол атаки и атакуя игрока №1, старается не дать последнему совершить проход и достичь цели – хэш-меток, на противоположной стороне круга.
Цель упражнения:
освоить выбор угла, под которым игрок совершает атаку соперника, с целью оттеснить последнего с выбранной им траектории движения. Поскольку линии старта, по которым начинают упражнения игроки находятся друг напротив друга, упражнение подчёркивает, что игрок отбора не может начать движение по прямой, а должен выбрать угол, под которым будет совершать движение и воздействовать на игрока владения, с целью помешать ему выполнить поставленную перед ним задачу.
Это упражнение отлично поспособствует обучению владения игроками отбора своей клюшкой, дабы в нужный момент сыграть в подбой клюшки соперника, или в отбор шайбы наложением. Способствует оно также, и получению навыка ведения борьбы корпусом в корпус.
Распространенные ошибки:
Очень часто игроки отбора не проявляют должного терпения, отрабатывая исключительно по шайбе, вместо того чтобы играть по шайбе и игроку.
2 views
21
0
15 hours ago 00:00:41 2
ТРЕНИРОВКА ЧЕТВЁРТАЯ. ВВЕДЕНИЕ
22 hours ago 00:04:22 1
Разминка программы 2006, четвертая мелодия.
1 day ago 00:21:00 328
Пик боевых искусств 3-4 серия
2 days ago 01:02:51 284
Дюнa: Пpоpочеcтво / Dunе: Рropheсу / 1 сезон, 4 серия
2 days ago 00:14:06 80
Выступление Андрея Савельева на чемпионате по армрестлингу. Участие в турнире Юрия Белкина
3 days ago 01:02:51 8.7K
Сериал Дюна: Пророчество 4 серия 2024 HD качество
3 days ago 00:01:24 1
В День Героев Отечества встречались с теми, кто воспитывает будущих героев: педагогами кадетских классов, наставниками патриотич
3 days ago 00:02:35 9
ГК «Ростов-Дон»: победа в южном дерби
4 days ago 00:01:36 4
ДомаХод.mp4
4 days ago 03:30:43 287
Клинок, рассекающий демонов. Тренировка столпов. 4 сезон
6 days ago 00:01:22 1
Тренинг для родителей. Четвертое занятие. Ноябрь 2024 год
6 days ago 00:17:21 15
Мой путь в автоспорт 🏎️
7 days ago 00:17:09 2
Шлеменко: про Чимаева НИ СЛОВА - почему? / Совет от Хабиба / В чем сила Петра Яна / Волков или Федор
1 week ago 00:03:28 7.9K
Четвертое занятие с жеребенком Брауни
1 week ago 00:47:47 151
Морские дьяволы 4 сезон 17 серия (2010)
1 week ago 00:29:48 26
Пошаговый разбор тренировочного плана 10 12 неделя: Подготовка к соревнованиям “Весёлый дельфин“
1 week ago 00:23:46 957
4 тренировка | -500 ккал за 20 минут
1 week ago 00:15:00 83
Реалити ШОУ “Осанка“. “Ровная“ осанка из детства
2 weeks ago 00:01:20 1
Российские компании все чаще предлагают сотрудникам частичную занятость. Такая тенденция связана с дефицита кадров на рынке труд
2 weeks ago 01:00:35 640
«Марафон»
2 weeks ago 00:20:25 505
Пенсионеры Столетия
2 weeks ago 00:09:12 39
ИЛЬЯ ПРУДОВСКИЙ - 8. Синхронное мышление. Два упражнения