Медитация - самый эффективный способ, который поможет найти каждому ответы на все свои вопросы.
Как каждый родитель, сталкиваясь с первыми проблемами, пытается найти инструкцию, как быть и что делать ребёнком. Так и становясь взрослым, многие пытаются найти кого-нибудь и что-нибудь, кто подскажет, как быть. Так вот, медитация - это как раз способ, чтобы найти ключ к прочтению собственной инструкции по жизни. Этот фильм о том, как начать медитировать. От общих фраз к конкретному и глубокому практическому алгоритму действий. Добро пожаловать в счастливую и осознанную жизнь!
Содержание видео, таймкоды:
- Введение. О технике, которая поможет найти ответы.
- Тишина и Счастье. Зачем нужно уметь находиться в тишине? Умеете ли Вы пребывать в этом состоянии и как долго? Медитируют все, только большинство это делает неосознанно.
- Ретрит. Что такое Ретрит? Для чего было создано?Про разнообразие ретритов и их возможности для участников.
- Випассана и авторские ретриты короткого пребывания. Особенности и быт во время программы. Как это организовано и какой эффект.
- Первые шаги в медитации. Про дыхание и наблюдение.
- Медитативная практика “Золотое яйцо“
- Геометрия и Медитация. Практические примеры использования ментаграмм, кодов Яноша и Цвета в медитации.
- “Анитча“. Урок санскрита. Изучаем волшебное слово и учимся его применять в реальной жизни. Какой эффект?
- Тонкости медитации. Что польза? А что Профанация? Как мода на медитацию дискредитирует древнюю практику.
- Условия для медитации. Про специфические эффекты во время медитации и как к ним относиться? Что есть комфорт во время данной работы.
- Актуальность медитации. Почему нужно медитировать каждому? Слово о порядке.
Все материалы, использованные в данном видео - это обобщение и передача собственного опыта.
Как Вам материал? Ожидаем Вашу обратную связь - в комментариях.
Благодарим за внимание.
На связи:
Центр “Капибара“
Официальный сатй:
Запись и по всем вопросам:
@CapybaraCentre
☘️Телеграм
☘️Яндекс Дзен
☘️Вконтакте
☘️Instagram
☘️YouTube
Отзывы о нас можно найти:
Я. Карты Капибара ☘️
#медитация #ретрит #ритрит #медитировать #випассана #полезныесоветы #саморазвитие #развитие #успех #самообразование
1 view
945
283
5 months ago 01:00:50 1
Лучшая еда для крепкого сна. #еда #здоровье
5 months ago 01:50:38 1
#661 Тайная жизнь Христофора Колумба. Путешествия, экспедиции, открытие Америки. Контакты с богами.
5 months ago 00:08:31 1
Для чего нужна духовная практика? Общечеловеческие ценности
5 months ago 00:12:06 1
Как мотивировать себя в духовной практике
5 months ago 00:01:01 1
Практика созерцания #психология #любовь #душа #созерцание #счастье #остановкаума #затиханиеумом
5 months ago 02:27:50 1
Тулку Цеванг Нгодруб Ринпоче. Что нужно делать, чтобы в местности было счастье
5 months ago 00:34:11 1
Психическая Сила: Ключ к Развитию Внутреннего Потенциала
5 months ago 02:41:42 1
ПЛАНЕТА СЕЛБЕТ. Общение с представителями в прямом эфире
5 months ago 00:12:20 1
Как Справиться с Ленью и Полюбить Жизнь | Иван Ананда
5 months ago 00:04:50 1
Невероятные вещи, которые мы упускаем в суете повседневной жизни
5 months ago 00:15:01 1
Осознай Это, пока не поздно! ПРАВИЛА ПИТАНИЯ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ в любом возрасте!
5 months ago 00:03:13 1
Приглашение на ретрит йоги и медитации от Дады Юктешвара | Нижний Новгород, 16-19 мая 2024
5 months ago 01:07:20 1
Awakening Mind Part 1 “Know Thyself“ Russian - “Пробуждение разума“ Часть 1: Познай самого себя
5 months ago 00:39:49 1
Крайон. МЕРКАБА. Цветок Жизни и Тело Света. Исцеление тела на клеточном уровне. Практика.
5 months ago 00:22:53 7
Зеркала Козырева и Тибетские чаши
5 months ago 00:26:41 1
Пробуждение Кундалини/Часть 1
5 months ago 00:48:35 1
РАЗОБЛАЧЕНИЕ!!! Квантовый переход в 5D — это не то что вы думаете...
5 months ago 00:08:49 1
Числа и символы. Нумерология. Сакральное число 42
5 months ago 00:10:47 1
Видеть без глаз, знать без ума — направляемая медитация с Муджи
5 months ago 00:48:20 1
Энергизация тела. Метод Крийя. Практика с Мастером
5 months ago 01:00:36 1
Урок 2. Медитация для начинающих. Работа с нейронами мозга. Усвоение энергии
5 months ago 01:28:27 1
Урок 1. Медитация для начинающих. Энергизация тела. Пробуждение мозга
5 months ago 01:42:13 1
Станислав Казаков интервью с Мантек Чиа (запись) - Разговор со знаменитым Гуру ЦИГУН
5 months ago 01:08:18 1
Ангелы передали ему эти секреты финансового изобилия, а он рассказал нам — Михаил Агеев