Упражнения на плечи. Дельты. Тренировка плеч

Всем привет) Как вам видео? Напишите мнение в комментариях) Ниже ссылки на авторские курсы и книги по тренировкам с собственным весом) Все курсы и книги Школы Воркаута КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ ПЕРЕДНИЙ ВИС СТОЙКА НА РУКАХ БАЗОВЫЙ КУРС ПРОДВИНУТЫЙ ОБОРУДОВАНИЕ Благодарю за просмотр :) ____________________ Группа ВК — Инстаграм Школы Воркаута — Артём Морозов — Song: Unknown Brain - MATAFAKA (feat. Marvin Divine) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: Download/Stream: