Интервью с Екатериной Труфановой, психологом, энерготерапевтом
Разговор о важном - Как научиться слушать себя и устоять в неустойчивом мире?
🟠0:00 - мой путь в преподавание йоги и психологию,
🟠5:13 - что такое энергопрактики,
🟠6:03 - как йога помогает в жизни,
🟠8:00 - нет энергии, почему чувствуем обесточенность,
🟠10:14 - как мы блокирует эмоции,
🟠12:27 - чем йога отличается от психотерапии. Когда стоит обратиться к психологу, а когда можно решить через йогу?
🟠14:07 - что происходит когда блокируем эмоции, как мы не получаем то, чего хотим, как тело начинает болеть и что с этим делать
🟠 18:15 - как я помогаю справится с тревогой и страхами,
🟠22:30 - как через йогу научиться слушать свое тело и выявлять блокировки, 🟠27:24 - про сопротивление мозга, почему в итоге ничего не делаем
🟠28:23 - про личную терапию, как убираем страх,
🟠 30:50 - как вернуться к жизни, вернуть энергию,
🟠33:00 - про честность с собой и внутреннюю опору
1 view
1878
403
1 month ago 00:21:25 1
“НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ“ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА
1 month ago 00:46:00 1
🎧 Новые АУТКАСТ о расставании с Капрановым, новый вокалист в кадре, будущее группы | МНЗ #55
1 month ago 00:26:09 1
Назым Кахарман: “Если Бишимбаева не лишат родительских прав в Казахстане, буду обращаться в ООН“
1 month ago 00:02:03 1
(Interview) Winner’s Ceremony - 🏆 [Music Bank] | KBS WORLD TV 241115
1 month ago 00:06:34 1
ITW Pr Belpomme : 5G, compteur Linky : on va droit à la catastrophe sanitaire
1 month ago 00:14:02 1
Русский 10 класс. Имя существительное
1 month ago 00:14:15 1
Treebal, la messagerie instantanée qui plante des arbres et protège vos données ! (Interview)
1 month ago 00:14:07 1
РОССИЯ Е***НУЛАСЬ! Медведев против рептилоидов. Отряды Путина в школах. И шапочки из фольги
1 month ago 00:06:26 1
Реакции на ПОБЕДУ Трампа: пропаганда РФ ЛИКУЕТ, но Путин – не поздравляет | Давайте проверим
1 month ago 01:01:47 1
Новая жизнь после смертельной болезни и многолетней зависимости. Интервью Зака Скау и Ады Кондэ
1 month ago 03:59:56 1
Главные новости за . Вечер | Война РФ против Украины. События в мире | Прямой эфир FREEДОМ
1 month ago 01:28:14 1
Илон Маск и Такер Карлсон | ИИ, TruthGPT, Твиттер, крах банковской системы
1 month ago 01:15:19 1
Кто в российской власти на поводке у Чубайса? Максим Шингаркин
1 month ago 00:44:42 1
Интервью Илона Маска: о Роботах в Каждый Дом, Чипировании, Будем ли мы Работать в Будущем? | 2024
1 month ago 00:00:39 1
Minsc Voice Actor Matt Mercer re-enacts lines from BALDUR’S GATE 3
1 month ago 00:13:57 1
Встреча с Региной Парпиевой
1 month ago 00:59:24 1
Владимир Боглаев. “Ну если ВСЕ молчат, ТО Я СКАЖУ.“
1 month ago 02:09:45 1
Американец в МОСКВЕ | Самый чистый город в мире? Проверим! Красная Площадь Зарядье Арбат Центр
1 month ago 02:21:56 1
🔴 СНГ ДЕРБИ BetBoom Team-PARIVISION | DreamLeague Season 24 |
1 month ago 00:52:33 1
Откровенно о важном: Мария Шукшина
1 month ago 00:08:45 2
TXT Answer The Web’s Most Searched Questions | WIRED
2 months ago 00:46:57 1
Как НЕ Завалить Собеседование в Яндекс: советы QA Team Lead Яндекса | Подкаст «Так можно было»
2 months ago 01:47:46 1
Николай Цискаридзе: Большой театр. Подставы. Финалгон // А поговорить?..
2 months ago 00:21:39 1
(794) ЮРА УСАЧЕВ: как из электронщика стать легендой поп-сцены - YouTube