разнообразие_и_удовольствие

😎Дарим вашему вниманию 35 минут диалога девушек о грядущих «безсладких» лунных месяцах, источнике радости, разнообразии и удовольствии. 🚨Свежий диалог Маши Володиной и Катерины Тюриной о методах отказаться от сладкого с помощью Аюрведы, связи с сезонами и практиками на их смену в Дни Тишины. Тайминг подкаста: 0:35 возвращение из Перу: по чему скучает Маша 2:45 как решать радость бытия без солнца и сладкого? 8:30 рассуждаем о связи между свободой воли и насилием, и как это связано со сладким? 18:20 а вы думаете о последствиях сиюминутной радости? 22:10 бодипозитив и вкусовые предпочтения - а вы утром татарка? 26:00 как отказ от сладкого и самообман о дисбалансе Вата-доши 30:30 в Шишир живем по кодексу антиВата: как питаться и поддерживать себя Доктор расскажет на Днях Тишины 🤿А кто вдохновился не только словом, но и делом испытать на себе силу Аюрведы — встречаемся практиковать на Днях Тишины 7-10 февраля. Готовьте свои коврики и жить по режиму 3,5 дня со Школой Аюрведы Максима Володина.