Как устроены мышцы ног и за что они отвечают? Функциональная анатомия мышц нижних конечностей
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
Тема этой лекции — функциональная анатомия нижних конечностей. Я расскажу, как устроены мышцы ног, и объясню, почему для хорошего кровотока в нижних конечностях нужно делать специальные упражнения на тренажёрах. А кровоток непременно должен быть хорошим, в этом вы убедитесь, когда досмотрите ролик про мышцы ног до конца. Я расскажу, за что они отвечают, объясню, почему для здорового сердца нужны крепкие мышцы нижних конечностей. Смотрите ролик и помните, что человек стареет ногами, а не годами.
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Функциональная анатомия мышц ног
1:25 За что отвечают мышцы ног?
1:59 Три функциональных сустава
2:25 Функциональность мышц
3:23 Скорость и объем кровотока
5:00 4 группы мышц
6:29 Как улучшить кровоток?
8:11 Почему ноги могут быть слабыми?
8:49 Главный реабилитационный метод
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾
Центр Бубновского в вашем городе ⇾
Личный сайт Бубновского ⇾
Франшиза сети центров Бубновского ⇾
Мы в Яндекс Дзен ⇾
Сайт Семинаров Бубновского ⇾
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! “Современными“ заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@
#бубновский #упражнения
1 view
354
81
1 month ago 00:18:43 1
Бесы и ЕЩЕ немного правды о работе с ними (часть 2. 6 лет спустя. Выжившая 😂)
1 month ago 00:08:05 1
Калуга. Пиратская вечеринка в честь 8-летия Smoothlifestyle
1 month ago 00:31:17 1
Тонкие миры - как это работает | Жизнь в астральной реальности | Записки контактеров | 2 ч.
1 month ago 00:25:51 1
Как устроена сотовая вышка и что внутри? Как меняют секторные и радиорелейные антенны и зачем?
1 month ago 00:17:10 1
НЕДЕЛЬНАЯ ГЛАВА КИ ТАВО НА ОСНОВЕ БЕН ИШ ХАЙ / ЙОСЕФ КРЫМСКИЙ (АУДИО)
1 month ago 02:04:59 1
Миллиардер из 90-х: бизнес в Европе и России, цели и ценности. Сергей Колесников Технониколь
1 month ago 01:18:39 1
Учредителям РФ и Иудо Украины договора не продлят, даже если они устроят атом. войну между США и ЕС.
1 month ago 02:09:33 1
Застримимся! Играем в 3 Ring Circus
1 month ago 00:25:21 1
Бентли, дворцы, убийства. Как устроен Северный Кавказ
1 month ago 00:53:50 1
Как вас обманывают в аптеках. Все о работе в аптеке. Сговор врачей и фармацевтов.
1 month ago 00:13:36 1
Тупые ублюдки, обращаюсь к вам.
1 month ago 00:26:48 1
МАГНИТ СКАТИЛСЯ , ГОТОВЛЮ СУП , ЧУТЬ НЕ ПОПАЛ НА БАБЛО - СМЕНА 9 ЧАСОВ В МАГНИТ ДОСТАВКЕ
1 month ago 01:15:30 1
Мани, или Азбука денег. Бодо Шефер. [Аудиокнига]
1 month ago 00:14:14 1
Господь Оградит тебя от всякого зла и Устроит жизнь твою, как тебе и не мечталось! Никон Воробьев
1 month ago 01:07:29 1
Подкаст HelpDeskEddy & Циан. Как устроена клиентская поддержка в крупной IT-компании? Часть 2.
1 month ago 00:46:07 1
Подкаст HelpDeskEddy & Циан. Как устроена клиентская поддержка в крупной IT-компании? Часть 1
1 month ago 01:48:02 1
Закулисье власти России. Информация, которую боится каждый чиновник.
1 month ago 00:22:15 1
🧪🧪🧪🧪Прорыв в технологии Варп-двигателя.
1 month ago 00:18:12 1
Ногти за пять часов | Обзор салона красоты в Санкт-Петербурге
1 month ago 00:34:51 1
МУЛЬТ ОБМАН КАЗАХСТАНА - КЕНЖЕ КЫЗ
1 month ago 04:03:13 1
Япония и Россия: что общего между Сахалином и Хоккайдо | Заброшки, богатые рыбаки, истории людей
1 month ago 02:21:21 1
Сатья дас - Разница между мужчиной и женщиной
1 month ago 01:46:23 1
Эфир #1. Гималайский йог Атма Прем Гири
1 month ago 00:14:20 1
Как российские военные домогаются женщин и устраивают погромы по пути с войны