Тренировка на все тело, когда нет турника! Чем заменить?

Я готов сделать крутой комплекс упражнений в любом месте и меня ничто не остановит. Хотел поиграть в футбол, но сегодня в коробке никого не оказалось и я просто сделал тренировку в своем любимом жилете, чтобы не терять время даром. В любых условиях, в любом месте, в любое время! Просто потому что я так хочу. Давай со мной вместе! _________________________ Instagram: ВК (тут можно потренироваться вместе со мной в донатерской зоне):