День 20: Испытание планки, Табата и подвижность. DAY 20 // Plank Challenge, Tabata & Mobility HR12WEEK 3.0
🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
☝ Худеем правильно:
🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение
15 views
10
3
4 weeks ago 00:29:33 5
Новолуние 1 декабря: активизация “Оси катастроф“ и ретроградный Меркурий!. Прогноз для каждого знака
4 weeks ago 00:26:41 1
Воспитание ребенка: как (НЕ) вырастить принцессу? Рав. Шмуэль Каминецкий и Мушка | Менора
4 weeks ago 00:47:50 1
11 ПЛОХИХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЛЯЮТ ВАС СТАРЕТЬ БЫСТРЕЕ | СТОИЦИЗМ
4 weeks ago 00:13:18 1
крутим коробки на новых агентах Warface
1 month ago 00:01:25 1
Усердие. 20 ноября Пастор Юлия Тихонова. Слово, меняющее жизнь.
1 month ago 00:09:14 1
ALLE DACHTEN AFD SEI KRANK! 🚨 SOFORT WITTERTE GRÜNE FRAGESTELLERIN IHRE CHANCE! 🚨 EKLAT GEHT VIRAL
1 month ago 03:17:32 1
50 ПЕСЕН ЛЮБИМОЙ ЖЕНЩИНЕ ❀ САМЫЕ НЕЖНЫЕ ПЕСНИ ❀ ДЛЯ ДУШИ ❀
1 month ago 00:28:03 1
Мамочка любимая. Сборник мультфильмов для детей про Миру и Гошу. 30 минут.
1 month ago 00:09:42 8
PW RMR EUROPE 2024: VLOG #2
1 month ago 00:19:15 1
ТОП САЛАТОВ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ! Вкуснейшие и красивейшие салаты которые порадуют ваших гостей!
1 month ago 00:08:29 1
Готовлю сейчас КАЖДОЕ УТРО! Всего 3 ИНГРЕДИЕНТА! 5 очень вкусных и сытных завтраков!
1 month ago 01:34:42 1
Когда наступит мир? Артамонов о столетней войне с США, сроках СВО, мобилизации и будущем России
1 month ago 00:50:12 1
Прокуратура Юр. лицо! Как иностранный агент совершает ГЕНОЦИД Народа!
1 month ago 00:28:23 1
Чтение Библии на 10 Ноября: Псалом 131, Евангелие от Иоанна 8, Книга Иеремии 39, 52
1 month ago 00:19:22 1
От плохих мужчин,женщины не уходят ,стань чудовищем !!!
1 month ago 00:00:05 1
Всенародно любимым День народного единства так и не стал - пожаловалась Канделаки #хопорт #новости