ЭТИ 4 лайфхака быстро избавили меня от прокрастинации (советы для повышения продуктивности)
🎁 Забирайте бесплатное занятие по улучшению концентрации внимания 👉
Как часто вы откладываете намеченные цели на потом? Кажется, что отодвинуть какое-то дело не так страшно. Но пролетают дни, месяцы, годы, а то самое идеальное время так и не наступает. Как перестать откладывать важные дела и наконец-то начать действовать? Сегодня Лена Лебедева поделится неожиданными способами борьбы с прокрастинацией.
Прокрастинация — это всего лишь вредная привычка. Чтобы от неё избавиться, нужно выработать новые поведенческие шаблоны. Из сегодняшнего видео вы узнаете, почему «съесть лягушку на завтрак» — первый шаг на пути к продуктивности и формированию новых полезных привычек!
👁️ Навигация (тайм-коды):
0:00 Вступление
0:41 Съешьте лягушку с утра
1:09 15 минут на отвлечения
1:37 60 секу
2 views
2387
880
6 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
6 days ago 02:55:28 1
Пассажиры - 1 сезон - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
1 week ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
1 week ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
1 week ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
1 week ago 00:00:00 1
. 2 HEART OF CHERNOBYL➤ИДУ СВОЕЙ ДОРОГОЙ➤СТАЛКЕР 2➤ПРОХОЖДЕНИЕ➤Часть 4🎮
1 week ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
1 week ago 03:28:38 1
[Аудиоспектакль] Ирина Одоевцева - На чужих берегах
1 week ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
1 week ago 00:30:36 1
подвесная корзинка крючком из трикотажной пряжи, корзинка крючком, вязаная корзинка
1 week ago 00:00:00 1
🔴 LIVE Прославление | Церковь Божия Music | #cogmosmusic
1 week ago 00:04:40 1
Послание СЕМЬИ СВЕТА.Мы всегда рядом.#посланиеотангелов #посланиеотвысшихсил #лучсвета #послание
1 week ago 00:07:33 1
Перкуссионный массаж головы и шеи
1 week ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
1 week ago 00:06:26 1
Антихрист. 2 Урок. 2 Фес 2
1 week ago 00:12:56 1
Удивительный РАК-БОГОМОЛ В ДЕЛЕ! Этот подводный боксер похоже с другой планеты!