Co stanie się z Twoim ciałem, jeżeli codziennie będziesz jadł 1 jajko? / prof. Tadeusz Trziszka

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jakie będą skutki codziennego spożywania jajek dla Waszego ciała? W tym filmie profesor Tadeusz Trziszka zabierze nas w podróż przez tajemniczy świat jajek i ich wpływu na nasze zdrowie. W trakcie tego fascynującego wideo odkryjemy nie tylko fakty naukowe, ale również kontrowersje i różne perspektywy na temat spożywania jajek. Czy rzeczywiście mogą one przynieść korzyści dla naszego organizmu, czy może jednak należy zachować ostrożność? 😍 Zamów książkę Wielki Mit Cholesterolu! Ostatnie dni przedsprzedaży: 🧐Wzmocnij włosy, skórę, paznokcie i stawy z kolagenem od Keto Centrum: 📨 Zapisz się do newslettera by zyskiwać jeszcze więcej: ☕ Kawa Czarny Owoc wolna od mykotoksyn: 🙌 Książkę “100 pytań do ketozy“ zamówisz tutaj: 🤩 Zamów książkę Keto Kuchnia na Każdą Kieszeń! 🥑 Książka kucharska bez oleju rzepakowego! 🤩 Jadłospisy i Poradnik Carnivore w wyjątkowym zestawie! 😊 Olej MCT od Keto Centrum: 🤩 Nowe elektrolity od Keto Centrum: 🧠 Pobierz darmową paczkę materiałów - wykłady i e-booki! 😊 Kupując nasze produkty wspierasz niezależną edukację, którą możemy tworzyć zupełnie za darmo. Scenariusz filmu: 0:00 Wstęp 1:26 Ile jajek dziennie zjadać? 9:50 Tłuszcze nasycone są szkodliwe? 13:41 Wielki Mit Cholesterolu 14:08 Kwas arachidonowy to główny problem jaj? 18:12 Jajko to idealny produkt w diecie 19:47 Jajka tylko na zimno? 28:19 Ogromna chęć na produkty zwierzęce podczas ciąży 30:08 W jakich formach nie powinniśmy spożywać jajek? 32:24 Z czym łączyć jajka? 36:47 Spożywanie surowych jajek 42:19 Czy rozdzielać żółtko od białka? 43:44 Dlaczego cholesterol nie jest problemem? 55:46 W jakich sytuacjach szczególnie zwiększyć podaż jajek w diecie? 1:01:22 Jakie jajka najlepiej jeść? 1:13:52 Podsumowanie 1:14:28 Zakończenie