Готовим тело к лету! Тренировка на ВСЕ ТЕЛО! СЖИГАЕМ ЖИР
До лета осталось всего… упс почти не осталось времени, ведь лето уже наступило. Прекрасная солнечная погода, свежие овощи, фрукты, ягоды..ммм самое время уделить время своему телу, и включить в свою ежедневную рутину спорт. В этом видео я покажу вам очень эффективную жиросжигающую тренировку на все тело. Вам потребуется всего 15 минут, минимум спортивного инвентаря и хорошее настроение. Обещаю, если вы будете регулярно заниматься спортом, ваше тело скажет вам спасибо :)
Мой личный курс тренировок:
Мой Инстаграм:
Меня зовут Элина Федорова, я - создатель проекта Wispence, модель и блогер из Лос-Анджелеса. В своих видео я делюсь секретами красоты и здоровья, психологии, отношений, стиля, моды и рассказываю о собственном опыте жизни в США, ведения модельной карьеры и многих других интересных вещах. Также я регулярно выпускаю свои влоги, в которых можно увидеть мою жизнь “изнутри”.
Подписывайся, если тебе близки эти темы! Уверена, тебе понравится!
1 view
710
214
2 weeks ago 00:18:51 1
Скрытые Учения Иисуса - Активация Шишковидной Железы | Сознание Христа Внутри
2 weeks ago 01:14:02 1
Преступная идеология Путина. Машиах это кто?
2 weeks ago 00:41:48 1
ЖКХ оплачено из бюджета! Вас грабят за ваше невежество и молчание и это справедливо!
2 weeks ago 01:13:00 1
УК Нас всех считают за идиотов с ОДИ, разоблачаем манипуляции!
2 weeks ago 01:29:42 1
Экстренное обращение ко всем проф военным Мира! Нет Лозунгу “Убей Русского“ с 1917 “С.Л. Вислобокова
2 weeks ago 00:20:45 1
Налоги отменены навсегда по ст 12 п 5. Налоги платят только РАБы!
2 weeks ago 00:03:33 1
Ногу Свело! - Поколение Z
2 weeks ago 01:01:47 1
Не платите налоги Вот почему вы не обязаны
2 weeks ago 00:09:29 1
Кинезиологическая гимнастика. Работа с меридианами. Восстановление энергетического баланса организма
2 weeks ago 00:22:10 1
Постановление Правительства №1710 Оплата ЖКХ
2 weeks ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
2 weeks ago 00:18:15 1
Женщины доказали мэру Сыктывкара, что ЖКХ оплачено из бюджета Мэр признался!
2 weeks ago 01:29:12 1
16 сентября, Понедельник. Евангелие дня 2024 с толкованием
2 weeks ago 00:58:17 1
Невероятно нежная и женственная “Чайка“. Часть 2. Супер подробный МК!
2 weeks ago 00:02:02 1
Маме снова 17 | Трейлер
2 weeks ago 00:13:59 1
Упражнения с резинкой НА ВСЁ ТЕЛО // Эффективная тренировка дома для похудения с лентами для фитнеса
2 weeks ago 00:10:04 1
КРАСИВЫЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ *ПО ВОЛШЕБНОМУ МЕТОДУ 4х4* // Простые упражнения дома 100% результат
2 weeks ago 00:53:51 1
Это невозможно женственная “ЧАЙКА“!!! Часть 1. Супер подробный МК.
2 weeks ago 01:02:42 1
ALCEDO - испанские мезопрепараты для коррекции проблем лица, периорбитальной зоны, волос, тела
2 weeks ago 00:14:21 1
Выход из РАБства РФ и Самоидентификация Разумного Человека! Лицензии РФ - это скрытый договор!
2 weeks ago 00:33:36 1
Принципы приготовления харчо
2 weeks ago 00:35:12 1
Израиль бьет по Хезболле: начинается Третья ливанская война? | Новости, Ближний Восток
2 weeks ago 01:35:14 1
ВЯЧЕСЛАВ ДУБЫНИН И ЮРИЙ МУРАДЯН | ХОРОШИЙ ВОПРОС | ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ И МЫСЛИ О БУДУЩЕМ
2 weeks ago 01:20:32 1
Метод Исцеления, Счастливых Отношений и Достижения Целей