Как избежать обморожения?

Как избежать обморожения? Обморожения – частые зимние травмы. В первую очередь страдают пальцы рук, ног, щеки, подбородок, уши и нос. Первые признаки: ️ побледнение кожного покрова, ️ онемение или снижение чувствительности. Что делать? уйти с холода снять одежду и обувь переодеться в теплое белье согреть пораженный участок в слегка теплой воде если кожа твердеет и покрывается волдырями - срочно обратиться к врачу! Что НЕЛЬЗЯ делать? растирать пораженные участки снегом согревать участки в близости от огня или батареи, горячей водой растирать травмированные места водкой, спиртом. Как избежать обморожения? одежда и обувь должны быть свободными одеваться многослойно в обувь вкладывать дополнительные теплые стельки на улице быть только в головном уборе, шарфом прикрывать нос для согревания вдыхаемого воздуха надевайте варежки, а не перчатки ‍ ️Категорически нельзя принимать алкоголь. Он расширяет кровеносные сосуды, увеличивая теплоотдачу организма, и снижает чувствительность организм... Источник: АИСТ ТВ | Иркутская область