С помощью упражнения для глаз уже лучше в зрение на две диоптрий осталось ещё две решил

В прошлом году плотно взялся за восстановление зрения и честный и открыто делал упражнения и добился улучшения зрения на видео в три было -4,5 сейчас в -2 классно что в результат закрепил хочется ещё лучше