Откуда брать сил,чтобы встать,да и вообще,чтобы жить.Искреннее признание

Мы все ежедневно сталкиваемся с проблемами,стрессами,вызовами...мы часто умеем надеть маску,будто мы такие успешные и со всем справляемся,в то время,как на самом деле многое рассыпается и не получается.Хорошо,если есть человек,который сможет поддержать в такие моменты,но часто гордость не позволяет признать слабости наши.Тогда что же делать?Как побеждать себя и свои слабости?Откуда брать силы,чтобы встать после очередного поражения?Если вы устали от громких фраз и советов и хочется уже наконец разобраться