Походная еда. Питание в одиночном походе. Что готовить? Какая еда в походе ОПТИМАЛЬНА

Походная еда влияет на многое и поэтому, какое будет питание в походе актуально всегда. Что готовить в походе и какая еда в походе оптимальна? Питание в одиночном походе и продукты для похода должны быть легкими. Походная еда для одиночного похода и еда в походе многочисленной группы - это разный набор продуктов. Начнем с того, что готовить в походе тому, кто отправился в него в одиночку. Теоретически, что угодно, но фактический объем и вес перемещаемых вещей и продуктов при этом хочется уменьшить по максимуму. Выбирая, какую еду взять в поход, многие туристы руководствуются своими вкусами, а не соображениями практичности. При этом продукты для похода, которые они берут собой в лес или на реку могут быть низкокалорийными и не восполняющими затраты энергии, а в некоторых случаях и скоропортящимися. Раскладка продуктов, которая делается для больших групп, не может помочь тем, кого увлекает одиночный туризм. Продуктовая раскладка четко определяет, что готовить в походе и когда вы оказываетесь вдали от цивилизаци