Качалка | Тренажерный зал

Освежите свою обычную тренировку пресса с гантелями в домашних условиях, следуя этому упрощенному режиму: 20 секунд на каждое упражнение, с 10-секундными перерывами и 1-минутными паузами между раундами. За 9 минут вы проработаете свой корсетный пресс лучше, чем за час в зале! Качалка | Тренажерный зал Всем зашедшим на огонек! Мы стараемся, чтобы вам с нами было зашибись. Вы всегда можете донатить нам!!