Метод Стояние в столбе #стояниестолбом #медитация #цигун #энергопрактики #ицюань #цигун
Что такое Ицюань?
Стиль Ицюань принадлежит к традиционному Ушу, созданный в 20 веке мастером Ван Сянчжаем. Этот стиль называют «внутренним боксом» - тренировка основана на внутренней работе в «Столбах стоя» - Чжан Чжуан, медленных движений рук и ног – Шили и Моцабу, быстрых движениях – Фали, а также парной работе – Туйшоу и Саньда. В отличии от других стилей Ушу, в Ицюань нет формальных комплексов – Таолу, а основное внимание уделяется расслаблению тела и концентрации ума. Методы Ицюань имеют схожие моменты с другими внутренними системами, такими как Тайцзицюань, Цигун.
В Ицюань цель практики – это объединить тело и ум, укрепить здоровье и улучшить боевые навыки. Практикующие другие виды методов, при помощи Ицюань смогут улучшить концентрацию мысли и глубже расслабить тело, а практикующие другие боевые искусства, могут тренироваться в туйшоу – метод воздействия на баланс противника, выводя его из равновесия.
Наконец Ицюань положительно влияет на здоровье. Расслабление тела способствует циркуляции жид
1 view
416
120
1 month ago 00:08:43 1
Еще нет диабета, но … есть 16 признаков высокого сахара! Что делать ?
1 month ago 00:00:31 5
Оздоровление сосудов, вен, артерий. Практика Стояния в столбе
2 months ago 00:00:55 9
Стояние в столбе. Путь к гармонии и здоровью #цигун #медитация #йога
2 months ago 01:17:43 1
Медитация Стояние в Столбе
2 months ago 00:09:39 1
ЗАПОМНИТЕ На ВСЮ Жизнь Этот Гениальный Метод профессора Майя Богачихина
2 months ago 00:54:48 1
Сеанс каналом ДОКТОР. Помогает регенерации органов кроветворения и эндокринной системы. Перо Хинди
2 months ago 00:00:21 16
Стояние в столбе - оздоровительные практики Китай
2 months ago 00:26:46 1
Методи Лалов: С протеста довечера пред МВР - ние гражданите, искаме оставката на Калин Стоянов
2 months ago 00:01:50 5
Кто написал “Капитал“ Маркса? (Городок #18, 1994 год)
2 months ago 00:00:28 2
Стояние в столбе - Путь к Здоровью. Практика Ицюань #ицюань #медитация #цигун
2 months ago 00:36:25 34
Интуитивная стрельба из автомата. Стрельба навскидку из АК.
2 months ago 00:04:37 1
Шпора на пятке. Методика исцеления
2 months ago 00:40:39 1
Прокачать мозг на 100%! Телекинез, хилинг и моржевание: на что способен человек? | В поисках истины
2 months ago 00:00:21 32
Ицюань. Стояние в столбе. Оздоровительные практики #цигун #ицюань #медитация
2 months ago 00:19:55 1
Новое Достижение в школе Серебро. Хутта-Ветеран Труда Космоэнергетики. 3600 часов Перо Хинди
2 months ago 00:39:44 1
Сеанс Слон на Золотом Шаре 🐘 Оберег и защита от негативных воздействий. Выстраивает плотные границы
2 months ago 00:05:51 1
Что такое Божественная вуаль? Хутта-Ледяной Магистр-Учитель Перо Хинди.Школа космоэнергетики Серебро
2 months ago 00:12:16 1
Что такое Духовный хлеб? Хутта-Ледяной Магистр-Учитель Перо Хинди. Школа космоэнергетики Серебро
2 months ago 00:01:31 1
Городок - Модест и средство для похудения (Реклама)
2 months ago 00:15:21 1
Авторская методика коррекционно-развивающий гимнастики для детей с диагнозом «гидроцефалия»
2 months ago 00:03:10 2
Телеканал Пятница об эзотерическом фестивале Ведаю путь
2 months ago 00:00:37 1
#146 Минута Ицюань / Тайкикэн / Хацуо Рояма
2 months ago 00:08:23 1
Вот ранних очевидных ПРИЗНАКОВ того, что ваша печень отмирает
2 months ago 00:05:42 1
Освоение наклонов в йоге для начинающих. Уттанасана, наклон стоя.