Lazar Angelov SIXPACK Training - Sixpack Motivation by Lazar Angelov

Lazar Angelov trainiert in ►►►  Lazar Angelov ist weltweit bekannt für seinen aggressiv definierten Sixpack. Das Bauchmuskeltraining von Lazar Angelov beginnt mit Crunches auf der Schrägbank. Da der Sixpack von Lazar Angelov schon ziemlich stark ausgeprägt ist, verwendet Lazar Angelov ein Zusatzgewicht (Hantelscheibe, 20 Kilo). Lazar macht nur kurze Bewegung für seinen Sixpack um den Bauchmuskel damit besser spüren zu können. Als nächste Sixpack Übung macht Lazar Angelov hängende